Stravovanie podľa piatich elementov je novou cestou. Do popredia stavia energetické pôsobenie potravín a ukazuje, ako sa dajú cielene ovplyvňovať telesné a duševné aktivity, pocity, ako aj prístup k sebe samému a k ostatným. V čínskej náuke o stravovaní neexistujú žiadne rigidné zákazy. Vaše stravovacie návyky sa menia jednoducho tým, že viac viete. Farebný plagát s tabuľkou potravín ako príloha! Český preklad Barbora Vlachová a Iva Wlaschinská.