Upozornenie

Tento web sa Vám pravdepodobne nebude zobrazovať správne. Nový dizajn kníhkupectva alter ego využíva najmodernejšie technológie, ktoré nie sú podporované v starších verziách internetových prehliadačov.
Aktualizujte si, prosím, Váš internetový prehliadač!

×
00,– €

Ukotvení

Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie

19,43 
20,45 
U dodávateľa
Expedujeme do 14 pracovných dní
Do wishlistu
Jazyk
Český
Počet strán
221
Väzba
Brožovaná
Rozmery
148 x 210 mm
Hmotnosť
0,34 kg
ISBN
978-80-7500-672-1
EAN kód
9788075006721
Číslo produktu
422986
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého bloudivého nervu, hlavní „informační dálnice“ těla, a najít tak cestu zpět k pocitu životní pohody. V knize Ukotvení nám Deb Dana předkládá neotřelou prezentaci polyvagální teorie a poté nám ukazuje, jak lze tuto vědeckou disciplínu praktickými způsoby vnést do života a změnit tak náš vztah k tělu. Prostřednictvím v praxi ověřených technik nám autorka nabízí možnost osvojit si dovednosti, díky nimž si budeme moci lépe v každém okamžiku lépe uvědomovat svůj nervový systém a obnovit schopnost čelit velkým i malým životním výzvám. „Deb Dana nás vede prostřednictvím jednoduchých cvičení k porozumění našemu autonomnímu nervovému systému, k vytvoření přátelského vztahu vůči němu a k využití jeho léčivých schopností pro naše spojení se sebou samými i s naší sociální sférou.“ Gabor Maté, MD autor knihy V říši hladových duchů Pár slov o autorce: Deb Dana, LCSW, je klinickou terapeutkou a odbornou konzultantkou se specializací na problematiku polyvagální teorie. Mezi její publikace patří The Polyvagal Theory in Therapy a Polyvagal Flip Chart. Více informací naleznete na stránkách rhythmofregulation.com.
Rozbaliť popis

Komentáre zákazníkov

:
Created by run.skHore