Nezačalo to vami
Ako nás formujú rodinné traumy a ako ich prekonať
12,17 €
13,99 €
Na sklade
Expedujeme do 24 hodin
- Jazyk
- Slovenský
- Počet strán
- 224
- Väzba
- Brožovaná
- Rozmery
- 14,5x20,5 cm
- Hmotnosť
- 0,29 kg
- ISBN
- 978-80-8109-386-9
- EAN kód
- 9788081093869
- Číslo produktu
- 243872
Ako nás formujú rodinné traumy a ako ich prekonať Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám. Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo. Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií. Slovenský text
Komentáre zákazníkov
Recenzie z facebooku