17. novembra 1989 padol obludný komunistický režim. Napriek všetkému, čo momentálne prichádza dúfame, že navždy.
Krija jóga
Praktiky pro hluboké meditace
21,06 €
U dodávateľa
Expedujeme do 14 pracovných dní
- Jazyk
- Český
- Väzba
- Brožovaná
- Rozmery
- 146 x 270 x 24 mm
- Hmotnosť
- 0,34 kg
- ISBN
- 978-80-7651-229-0
- EAN kód
- 9788076512290
- Číslo produktu
- 492649
Dr. Keith Lowenstein, který se s krijajógou seznámil před 40 lety, předkládá svým čtenářům přístupného a zároveň podrobného průvodce touto osvědčenou praxí jógy. Krok za krokem vysvětluje základní techniky, které vycházejí ze správného držení těla, dechových cvičení, energetických zámků, koncentrace do třetího oka a použití manter. Seznamuje s jemnými mikromodulacemi těchto technik, které urychlují kontemplativní praxi, a přidává podrobné anatomické souvislosti, zejména o významu páteře v meditaci. Odhaluje, že krija je „exaktní umění“, což znamená, že pokud ji budete praktikovat důsledně, umožní vám rychle vstoupit do hlubokých stavů meditace a nakonec zažít stav extatického vnitřního ticha, jež otevírá bránu k vnitřnímu bohatství – osvobozující radosti ze spojení Přírody a Ducha v nedvojné realitě.
Komentáre zákazníkov
Recenzie z facebooku