Domáca apatieka starej mamy je kniha plná receptov, rád a múdrosti, ktoré sa v rodinách odovzdávali z generácie na generáciu. Pripomína časy, keď liečivá rástli v záhrade a v komore voňali sušené bylinky. Prináša jednoduché a overené spôsoby, ako si pomôcť pri bežných ťažkostiach – prirodzene, láskavo a s úctou k prírode. Je to domáca lekárnička tela aj duše, ku ktorej sa oplatí vracať vždy, keď potrebujeme pokoj a povzbudenie. Ukážka: ZDRAVÝ SPÁNOK Zaspíme ľahko a budeme spať hlboko. Aby sa orgány i nervy mohli regenerovať, potrebujeme 6 – 8 hodín spánku. Počas noci sa pritom ukladá do pamäti to, čo sme sa počas dňa naučili – pri nedostatku spánku sa vedomosti vytrácajú. Našťastie, príroda ponúka pomoc: levanduľu, medovku, chmeľ a iné byliny. Môžeme ich použiť ako čaj, kúpeľ či éterický olej. Upokojujú nervy, tlmia nepokoj, strach i napätie a uľahčujú zaspávanie i pokojné prespanie noci.