Pri objednávkach v rámci Slovenska nad 38 € poštovné len 1 €, pri doprave kuriérom a zásielkovňou dokonca zdarma!
alterego.sk  >  zdravie a výživa  >  životný štýl 
Vychádza dňa 30. 11. 2017
Naša cena:
10,32 €

Bežná cena:
12,90 €

Zľava:
20%

Ušetríte:
2,58 €
predpredaj vychadza dňa 30.11.2017
zľava 20 %
Moderné paleo za 28 dní: Nijaká diéta nefunguje. Čím skôr sa s tým zmierite, tým menej sa budete trápiť. Držaním diéty môžete dosiahnuť zníženie hmotnosti, ale výsledok sa stratí, len čo sa vrátite k predchádzajúcim návykom. Táto kniha vám ukáže, že narábať s jedlom a stravovať sa dá aj inak. Jej cieľom je poskytnúť vám dôležité informácie a ukázať praktickú cestu. Naučí vás vnímať jedlo po novom, aby ste neboli otrokmi diét, kalórií, kombinácií a časových obmedzení. 28-dňový stravovací program je zostavený tak, aby vyhovoval mnohým ľuďom. Tvoria ho štyri týždenné nákupné zoznamy a kompletný jedálny lístok na každý deň s jednoduchými a zrozumiteľnými receptami. Program navyše šetrí váš čas, pretože vás naučí variť do zásoby, využíva všetky jedlá, ktoré si pripravíte, poradí vám, ako ich skladovať aj kombinovať. Tým, ktorým nevyhovujú niektoré suroviny, ponúkne vhodné alternatívy. V závere knihy nájdete rady, ako sa zdravo otužovať, ale aj cvičiť v pohodlí domova. Rozhodnite sa cítiť dobre, náš stravovací plán vám s tým pomôže! Slovenský text

Doplňujúce informácie:

flexi väzba | 14,5x21 cm | 176 strán
Jazyk: slovenský
EAN: 9788055155715
Id položky 188282

Recenzie zákazníkov:

Moderné paleo za 28 dní | Uríčková Diana Aký je váš názor? Povedzte ho ostatným návštevníkom ako prvý!
Napísať